Poudre d’ashwagandha Bio

Prendre chaque jour 1 cuillerée à café (5 g) de poudre d'Ashwagandha diluée dans un verre d'eau ou de jus de fruit ou dans une compote. Déconseillé aux enfants, aux femmes enceintes ou allaitantes.

80 g

Chlorella BIO

Nous recommandons 1 cuillère à café bombée de poudre de chlorelle mélangée à l'eau, une ou deux fois par jour, jusqu'à 5 g par jour. Il peut également être mélangé avec de l'eau ou du jus, inclus dans un smoothie ou ajouté à des aliments.

80 g

Kéfir de lait Bio

Tout ce dont vous avez besoin est du lait de vache entier et ce sachet de fermentation de kéfir, une source de chaleur, un thermos alimentaire ou une yaourtière. Facile à préparer en suivant les instructions (voire le mode d’emploi à l’intérieur du sachet). Fonctionne avec du lait de vache entier ou faible en graisses. Les sachets ne doivent pas être conservés au réfrigérateur. Il ne peut pas être fait avec du lait de chèvre.

1 sachet = 5 litres de Kéfir 

Préparation pour yaourt Brassé BIO (Ferment Lactique)

Préparer un excellent yaourt maison avec notre sachet de ferment lactique de yaourt Merci Fit !

MISE EN ŒUVRE

Ingrédients à ajouter : ½ L de lait animal (pour une dose du sachet) Temps de préparation : 2 min Fermentation : 8H en moyenne dans une yaourtière (se reporter à la notice du fabricant pour le temps d’incubation exacte selon la yaourtière)
Utiliser des ustensiles parfaitement propres. Dissoudre le ferment dans 2 cuillères à soupe de lait puis verser petit à petit le restant de lait. Ajouter selon vos recettes, le sucre, la confiture, les arômes… Verser dans des pots et mettre en yaourtière (8H en moyenne). Une fois terminé, mettre au frais et laisser refroidir quelques heures avant de déguster.
*Vous pouvez repiquer jusqu’à 5 fois le yaourt obtenu,sous réserve du respect de bonnes conditions d’hygiène et d’utilisation :utiliser 1 pot de 125 ml de yaourt pour 1 L de lait.
Conservation de la poudre de préférence en dessous de +18°C pour une meilleure efficacité des ferment.

1 sachet = 4 yaourts 

Graines de courges BIO

Les graines de courge possèdent des propriétés diurétiques. Elles stimulent le bon fonctionnement de la vessie et évitent les inflammations de la zone. On lui prête ainsi des bienfaits au niveau de la prostate. Les graines de courge favorisent la diminution de l'hypertrophie de la prostate car elles contiennent des éléments (5-alpha-réductase) qui permettent une meilleure assimilation et une meilleure régulation des hormones mâles (testostérone, DHT…)".

100 

Thé vert Sencha Lu Yu Bio (Ventre plat – Minceur)

En moyenne, on recommande d’utiliser entre 10 et 12 grammes de feuilles de thé pour un litre d’eau. Ensuite, il suffit de laisser infuser pendant 2 à 3 minutes, en fonction de l’intensité souhaitée, avec une eau à peine bouillante, à une température de 70°C. Pour ajouter un peu de gourmandise, vous pouvez verser une note de lait dans votre thé, et pourquoi pas y mettre une note de miel, de sirop d’agave ou du produit sucrant de votre choix.

50 g

Tisane Ma Minceur – Maté Bio

La feuille de Maté contribue à la gestion du poids dans le cadre d'un régime hypocalorique pour un prise journalière de 3 infusettes de ce mélange..

50 g